自律，指自我約束，自覺地用校規校紀約束自己，自覺地用社會公德、高尚品格規範自己，自覺地用法令制度提醒自己，這就叫作嚴以自律。
我們的祖先歷來把自律、自省、修己等看作是做人、做事的基礎，是反省自身以及教育別人的基本內容。然而，一項社會調查表明，高中生認為現代社會最應提倡的品行排在前五位的是:競爭、守法、責任心、平等、孝順。而社會道德中的自律，卻遠遠排不上名次。顯然，自律已被人們普遍忽略了。
據第43期《電腦報》頭版報道，2001-2002學年度，北京某高校共有312人因成績不合格而招致試讀乃至退學的處理。其中80%以上的學生是因為沉迷於網絡遊戲而導致學業荒廢。該校學生處的負責人還告訴記者，這種現象在各大學中都存在。由此可見，即便是大學生，甚至是重點大學的大學生，如果忽視自律的話，竟也會如此放縱自己，行為失去準則。
不能嚴於自律的下場會是如何呢?《電腦報》的記者採訪到一位叫楊軍的同學。他是個玩家代表，一學期下來，幾乎全部科目不及格，被學校勒令退學。記者見到他時，他已是連續第7天泡在網吧。他告訴記者，本來他已經該上大四了，很快就該找工作了，但日前什麼也不敢想，不知道除了遊戲，自己還能幹什麼。
這樣一位大學生，曾以非常優異的成績考上重點大學，卻因為約束不了自己，沉迷於網絡遊戲，前途毀於一旦。是多麼可惜，又多麼可悲啊!可見人的一生中，自律所佔據的地位是多麼重要。
如果說，一個學生不能自律，失去的僅僅是個人的前程，那麼，一個國家工作人員不能自律的話，問題的性質就嚴重得多了。在率先致富的人群裡，的確有靠勞動、靠知識致富的人，但也不乏有靠歪門邪道，靠損人利己，靠來獲取不義之財的人。這些人，一旦東窗事發，自個兒遭殃不說，孩子可就成了斷線風箏沒著落了。有一件這樣的事:一位官至副廳級的幹部因貪污走上了自我毀滅的道路。在鐵窗內，他給遠在美國讀書的兒子寫了封信:「親愛的兒子，平常爸爸最愛你，可今天對你傷害的，也是你這個不爭氣的爸爸!你在美國讀書期間，爸爸每年都去看你，可現在不能了，也無法在經濟和生活上給你幫助……今後在人生道路上，你一定要學法、知法、懂法……」
俗話說，早知現在，何必當初。國法不准幹的事，作為國家幹部，應該是心知肚明，之所以禍國殃民，敗家喪身，最根本的原因還是不能約束自己，不能控制自己的貪慾，一句話，不能自律，最後走向了深淵。
不自律，無前程，不僅對青年學生，對國家幹部是這樣，對所有的人都是這樣。可是在我們生活中，在我們周圍的朋友中，仍然有許多人不能控制自己，喜歡沉浸在網吧，著迷於電腦遊戲，或者沉湎於各種嬉戲遊樂，荒廢時光。在這裡，我告誡各位「遊戲人生的高手」，千萬不要忘了自律，嚴於自律，才有前程，這是千真萬確的道理。
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