在日常生活中，有些人總是一遇困難和挫折就愁眉苦臉，唉聲歎氣，打不起一點精神來。其實，困難和挫折遠非有些人所想像的那麼可怕，只要我們正確面對，適當處置，它們非但不會給我們帶來什麼危害，反會給我們帶來不少的益處呢。
困難和挫折可以使我們的意志品質得到很好的錘煉。德國有位叫班納德的老人，在風風雨雨的人生中共遭受了150次磨難的洗禮。在出生第13個月時，他便摔傷了後背，而後又跌斷了一隻腳，再後來爬樹時傷了四肢；一次騎車時，忽然一陣大風不知從何而來，把他吹了個人仰車翻，膝蓋受了重傷；14歲時，他掉進垃圾堆裡差點窒息。他與汽車似乎還特別“有緣”，一次一輛汽車失控，把他的頭撞了一個大洞，血如泉湧；一次一輛垃圾車傾倒垃圾時，不知怎麼竟將他埋在了下面；還有一次，他在理髮店中坐著，突然一輛飛馳的汽車駛了進來……在最為倒霉的一年中，他竟遇到了17次意外事故。然而，生活的磨難並沒有擊倒班納德，反倒磨煉了他的意志品質，使他愈挫愈勇，愈發堅強，始終直面坎坷，笑對人生，變得更加達觀與自信，更加快樂與幸福，也許誰都沒有想到，困境竟讓這個世界上最倒霉的人同時也成了世界上最堅忍不拔，最剛強不屈的人。
我曾經學過一篇課文，叫《厄運打不垮的信念》。主人公談遷為了要編寫一部詳實可信的明史，他克服生活的艱難，經過多年的奮鬥，50多歲的談遷終於完成了明朝編年史《國槯》，但就在書稿付印前夜，小偷將《國槯》原稿偷走了。但厄運並沒有打垮談遷，他下決心從頭撰寫一部史書。功夫不負有心人，談遷終於完成了一部新《國槯》。班納德老人與談遷同樣不怕厄運打擊，同樣不怕高山般障礙。因為他們有著堅定的信念。
同學們，在漫長的人生旅途中，難免有崎嶇和坎坷，但只要有厄運打不垮的信念，希望之光就會驅散絕望之雲，帶給我們更加燦爛的明天。