人生在世，憂慮與煩惱有時也會伴隨著歡笑與快樂，正如失敗伴隨著成功。如果一個人整天胡思亂想，把沒有價值的東西也記存在頭腦中，那他或她總會趕到前途渺茫，人生有許多的不如意。所以，我們很有必要對頭腦中儲存的東西進行及時清理，把該保留的留下來，把不該保留的予以拋棄。那些給人帶來諸方面不利的因素，實在沒有必要過了若干年還去回味或耿耿於懷。這樣，人才能過得快樂灑脫一點。
在社會著個大家庭裡，你要想贏得別人的尊重，首先，你必須尊重別人，多記住別人的優點，而學會遺忘別人的果實。其次，要學會以往自己的成績，有些人稍微做了一點成績就驕傲起來，沾沾自喜，這顯然是造成失敗的一個原因。成績只是過去，一切該從零開始，那樣才能跨越人生新的境界。同時，自己對他人的幫助，應該看作是一件微不足道的小事，以至於遺忘。這樣，你的處事之道方能獲得他人的讚許。
人生需要反思，需要不斷總結教訓，發揚優點，克服缺點。學會遺忘，用理智過濾掉自己思想上的雜質，保留真誠的情感，它會教你陶冶情操。只有善於遺忘，才能更好地保留人生最美好的回憶。