曾看過這樣一篇文章，麥克牽著一隻蝸牛去遠行，可是蝸牛走的太慢了。麥克又是催促又是斥責，蝸牛只是很歉疚地搖搖頭，表示無能為力。麥克又急又氣，對蝸牛又拉又扯又踢，蝸牛受了傷，越發爬的慢了。麥克只好耐著性子，讓蝸牛慢慢爬，自己則以一種接近靜止的速度跟在後面。就在這個時候，麥克聞到了陣陣花香，聽到了鳥叫蟲鳴，感到了微風拂面的舒適。後來，麥克還看到了美麗的夕陽、燦爛的晚霞，以及滿天的星斗。麥克不禁感歎到：“我牽著蝸牛遠不如蝸牛牽著我富有詩意！”
其實，世間許多事情本身並無所謂好壞，全在於當事人怎麼看，當我們面對一件事情時，學會如何保持樂觀的心境而避免自尋煩惱顯得十分重要。
快樂與痛苦原來是一對孿生兄弟，不同的只是在於你的選擇。就好像夏天和冬天一樣，如果你選擇夏天，認為夏天會給你快樂，然而冬天定會來臨，他並不會給你帶來不幸和痛苦，只是因為你選擇了夏天而拒絕冬天，所以才會有不幸和痛苦產生。不管是夏天或冬天，對你來講都沒有關係，不同的只是你的感受，唯有當你不執著於其中之一時，你才能夠享受兩者，快樂永存！