適應是一種習慣，是靠刻苦地學習和鍛煉磨練而成的。
從幼兒園開始，我們就在適應中。還記得剛進幼兒園的我，和其他人一樣，不適應陌生的環境和人，因而哭啼著要回家。這是為什麼呢？這是因為我們的適應能力較弱。因此，我們要克服陌生環境給我們帶來的不安和恐懼，要從容地面對它，這樣才能獲得能力的提升。
提升是肯定要花時間的。我相信大家都玩過遊戲。遊戲裡一開始升級升得很快，到後來就越來越慢了。能力提升也是如此。一開始在幼兒園的時候就要開始提升能力，鍛煉能力。如果在小時候不鍛煉，不提升的話，後天在提升就十分困難了。
因此，我在幼兒園裡，堅持鍛煉自己（那個時候我也不知道什麼是堅持）。我在第二、三個月的時候，我就漸漸不哭了，和其他同學一起快樂地玩耍。
可是，到了第二年，班裡又來了新的同學，新的老師，因為每年班裡都要換一下同學和老師，這是為了想讓我們適應新環境，認識更多的同學。我剛進班裡，發現有很多同學我都不認識(基本都換了新面孔)，我還以為走錯了班級，我的父母也是這麼認為。當老師走過來的時候，我都要哭出來了，等我坐下來的時候，發現周圍的同學有的在悄悄地說話，有的在發呆，有的在看小人書，還有的在玩玩具。因為班級裡沒有一個同學哭出來，因此，我也努力不哭，並很快就融入了集體。老師說，只要不哭的孩子都有糖吃。所以我每天都不哭，因此我的口袋裡永遠裝滿了甜蜜蜜的糖果。不僅糖果的甜美，而更多的是和大家交往帶來的快樂。
如今，我已經是一名初中生了，前途一片光明。每當我到外面上補習班的時候，哪怕是第一次上課，我就能和一些同學交上朋友（當然是成績好的同學咯）。因為我們上課都積極舉手發言，發言的根本就是因為我們盡快適應了，適應了新的環境，適應了新的集體，朋友也越來越多，連老師們也願意成為我的朋友。
適應像個老者，引發了我們前進。適應也像個小孩兒，和我們一起玩耍。適應還像我們的父母，拉著我們的手，走到哪裡都不怕。因此我想說：“從小時候開始鍛煉，提高自己的適應能力吧，你一定會更優秀！”
初一:張瑜祥
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