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健康成長伴我行
——讀《健康成長》有感
近期以來，我讀了健康成長這本書，感受非常之大，也同時觸動了我的心靈。
生命在於運動，我想這句話我們都主知道。不過可能沒有幾個人喜歡運動。對於這一點，我想請大家明白運動的好處：
１體育鍛煉能改善神經系統的功能。
２體育鍛煉能提高循環系統的功能。
３體育鍛煉能提高呼吸系統的功能。
４體育鍛煉能增強人體運動系統的功能。
５體育鍛煉能培養健康的心理。希望以後，大家積極參加各項體育鍛煉，強健身體。
我們小學生現在，不免會有嫉妒心理。可我想告訴大家；嫉妒心理的危害不可小視。並且嫉妒心理會影響人的身心健康。可能你們都不知道，心理學家認為，嫉妒是一種病態心理。而且嫉妒會影響人的消化系統、神經系統、免疫系統，也會引起許多症狀。五年級時，我學習了《草船借箭》這篇課文，講的是周瑜因嫉妒諸葛亮，而產生了害他的想法，最後只能自己認輸。所以，希望大家有這種嫉妒心理的人，能及時改正。
我們現在的主要任務是學習，必須要熱愛學習，可能現在會有一部分同學厭學，我猜測可能是在學習上遇到了挫折，可我要告訴你們，挫折是最好的老師。當我們面對挫折的時候，不要抱怨，應該感謝；不要灰心喪氣，應該更加努力。因為幾乎所有成功者的經歷中，都有數不清的失敗與挫折。希望大家以後努力學習，早日成為國家的棟樑之才。
我們不僅要努力學習，更要珍愛生命。你可能會想：生命是我的，關你什麼事。我想告訴我：你的生命不僅僅屬於你，是你母親的的十月懷胎，才將你帶到這個世界上。所以希望你珍愛自己的生命，遇到困難時不要灰心喪氣，選擇放棄，因繼續努力，奔向屬於你自己的成功。
希望世界上的每一個人，每一個生命能夠健康成長。不斷提醒自己：我健康，我快樂，我成長！
初一:秦貝爾