我看到過這樣的一句話：上帝只待在兩個地方，一個是在天堂，而另一個地方則是在人的心裡。而我對的這句話的理解則是：將你的心比作一個天堂。
人世間有很多負面的情緒，仇恨，悲痛，孤獨。這些情緒它又足以的力量將一個人拖入深淵，無法自拔。佛家學論說：身心感受是知覺障礙。可是這只能說是針對佛家弟子而言，對於一個普普通通的人來說，做到將身心感受拋至九霄雲外，這種人少之又少，更況且在這個節奏快壓力的社會中呢？在自己的無意間，那些負面情緒就會不請自來，真是些不速之客。
我也深刻體會到了這點，我也被這種負面情緒所糾結，而不知所措，比如說最常見的就是考試不理想，想必很多同學都是由這種深刻的體會。但是，當你考試不理想時，不是不停的在問：為什麼呀？而正是這個為什麼，就是將你引入極端的原因。不停的為什麼為什麼，能有用嗎？回答是：沒有用。你在為什麼的同時，你心中的容量縮小的，你拘泥於你的成績當中，拘泥於為何考不好的原因。
此時你心中的上帝，就會逃離你的心，因為，你的心無法容下上帝，你的心忘記了上帝。
《秘密》中說過：宇宙的智慧是偉大的，而你是宇宙中的一部分，所以你也擁有宇宙的智慧，這份智慧是偉大的，如果一旦運用恰當，那你就可以主宰你的生活，你的人生。
其實宇宙的智慧與上帝是一樣的，若是你願意去請求它的幫助，將你的心放到最大，它們就會再次來到你的身邊，同你度過難關。
每個人都擁有上帝，只是有時，他們在悲痛，怨恨時，忘記了他的存在，從而一錯再錯。
當你心中有了上帝，那你的心就有天堂這麼大，你的心就如上帝一般聖潔偉大。