“沐浴陽光”和“曬”相比，後者比前者在光照強度等方面都要強一些。若是將長期處於溫室的花朵移於正午的太陽下，它能存活嗎？這無疑是對溫室花朵的一種考驗，更是一種磨煉。“曬”也是一種磨煉。面對人生的種種遭遇我們該如何選擇。這是對我們的考驗亦是一種磨煉。
“采菊東籬下，幽然見南山”陶淵明這種恬淡的生活不知有多少人羨，他歸隱的灑脫令人叫好而我卻看好他人生中的挫折。在世俗紛爭、虛偽污濁的官場中，他不願將自己的志向掩埋在這渾濁的世俗，於是他無奈地選擇了歸隱。他走了，走地那麼的悲傷。這是他人生中的坎坷，亦是對其志向的磨煉。將一腔憤怒化作筆下千古留傳的文字，將一種回歸自然、超凡脫俗的靜美化作筆下四流動的文采。只是在這磨練中充滿了士大夫的幸酸、痛苦與無奈。
易安的詩是不同於陶潛的，雖然兩人都經過風雨的洗禮，但易安的詩給人一種細膩的感覺，她的文字盛載著輕柔與溫婉。丈夫的離去，讓她亂了所有的思緒，她常獨自一人坐在冷清的庭院中，看庭前花開花落，有時她幽幽地一聲歎息，惹來了雨絲，在這煙雨中她想將這一片癡情與淚寄出去，卻不知寄向何方。這是人生的一種磨練，她悟出：人生苦短，花開花落，雲卷雲舒，一生都看不盡！
易安是將歎息化作筆下那散發著柔情似水的氣息的文字而荊軻是將男兒的滿腔熱血付於行動。荊軻帶著太子丹的囑托，乘著馬車，一路駛向秦國。這是對他的考驗亦是磨練他的意志。他沒有中途放棄而是更堅定了意志，然而刺殺秦王卻是以失敗而告終。他，帶著一腔對國君的忠誠永遠地走了。
在磨練中，陶淵明知道了自己該何去何從：端一盅菊花茶，悠然地品味著這種恬淡的生活。
在磨練中，李清照感悟出：時光荏苒，如同白駒過隙。
在磨練中，荊軻更加堅定了自己的信念，用行動詮釋了對誓言的忠貞。
去“曬一曬吧”，磨煉自己。