伴隨著困難，我們一天天成長。在挫折面前我們選擇勇敢的面對還是膽怯的退出。劉禹錫曾在《酬樂天揚州初逢席上見贈》中寫到“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春“，我們也應該像他所表達的那樣舊的事物終將過去，新事物終將取代舊事物，不論碰到什麼樣的困難或挫折，永遠保持一顆生機勃勃的樂觀向上的心態是最重要的。
你是否記得中國曾有過這樣一名出色的運動員——桑蘭。
1987年5月桑蘭進入寧波市少年體育學校；1989年9月進入浙江省少年體育學校，在全國少年兒童錦標賽上獲獎；1991年在第九屆浙江省運動會上獲得高低槓第一名，跳馬第一名，自由體操第一名，平衡木第一名，全能第一名；1993年12月17日進入國家體操隊；1997年在全國體操錦標賽上獲得跳馬第一名，在上海第八屆全國運動會上獲得跳馬第一名。
可在1998年7月22日，第四屆美國友好運動會的一次跳馬練習中不慎受傷，桑蘭此後的人生奇跡不得不在輪椅上創造。從此不能再登上運動的舞台，命運的多舛並沒有讓桑蘭低頭，面對新的人生境遇，桑蘭艱難而又堅毅地開闢了新的人生道路。2002年9月，桑蘭加盟世界傳媒大亨默多克新聞集團下屬的“星空衛視”，擔任一檔全新體育特別節目《桑蘭2008》的主持人，她用這樣的方式繼續著自己的奧運之路。同樣在2002年9月，桑蘭被北京大學新聞與傳播學院新聞系破格免試錄取，就讀廣播電視專業。
在人生的另一個舞台是上，桑蘭也不斷創造著自己的奇跡。
我們身邊有很多不向命運低頭，我們也應該以樂觀的的心態去面對每一次坎坷。困難為我們關上一道門，將會為我們打開一扇窗。