作文空間專稿 歡迎分享推薦給你的朋友同學們
最近常有同學對我訴苦,說由於眼睛近視帶來的種種不便。吃飯時,水蒸氣在眼鏡上蒙了一層霧,只好擦完了再接著吃;鍛煉時,一不小心,眼鏡就會鬧“分家”;上實驗課時,眼鏡常常妨礙眼睛觀察;就連哭泣時,用手絹擦拭眼淚,眼鏡也會礙事……
既然眼鏡給學習、生活帶來了許多不方便,不戴不行嗎?不行!由於眼睛已經近視,不戴眼鏡,視力會下降得更快。哦,眼鏡是為了調節視力而配的,是對付近視的消極措施。
那麼可以預防嗎?能!
首先,我們看書寫字的姿勢要正確。眼睛與書之間距離保持一尺左右;手離筆尖要有一寸;胸口離桌子要有一拳的距離。其次,要適當的休息,在長時間用眼後,要放眼遠眺一陣,是眼部肌肉放鬆,從而起調節視力,保護眼睛的作用。還有,在環境不適當的時候不要看書。看書時,不要使書與眼睛之間的距離頻繁地變動。另外,光線要適宜,最好是在左上方。
希望親愛的同學們早日脫離眼鏡,是心靈的窗戶永久明亮。最好讓眼鏡店裡那些眼鏡賣不出去才好呢!
煙台開發區高級中學實驗學校初三:姜秋璇