電影《黑天鵝》是一部心理驚悚片，看後卻也有著些許釋放和感動。尤其是在看了相關影評之後。
影片中我最喜歡的人物是Lily，其次是Tina。Lily熱情奔放，不加掩飾，舉手投足間流露完美。Tina心理壓力極大，無論是母親加壓還是自己施壓，都使她越來越怯懦。「黑天鵝」是Tina長期以來一直被壓抑的自我。最後「白天鵝」與「黑天鵝」的完美結合象徵她的超我的實現。
在表演的最後，Tina不再壓抑自己，選擇了釋放，從而也獲得了所有人對她的認可。
面對壓力，每個人都有不同的宣洩手段，片中多次出現這句話：「人要活得輕鬆些。」Tina本身就已經很努力很優秀，她所需要的只是克服自己。人最大的敵人不是別人，而是自己。Tina最終戰勝了自己。她成功了。
有關心理分裂、人格分裂，一直是讓人懼怕的話題，因為有太多的恐怖事件涉及心理問題。有時我在想，如果在古代出現這些情況，人們頂多把他們叫做「瘋子」，至於「精神病人」、「人格分裂」等聽起來就很嚇人的名詞，恐怕古人們都還聞所未聞。看來，活得簡單些就會相對幸福些。
人的發展，遺傳占一部分，教育占一部分，個人的主觀能動性佔大部分；起決定作用的就是個人的主觀能動性。不管生命線、事業線還有愛情線是長是短，是好是壞，最終仍在自己手上，仍在自己的掌控中。每一刻，我們都是自己的主人，都掌握著自己這片領土。
每個人都是上帝精心創造，然後「丟棄」到世界上來的。上帝對人如此放心，我們也應該對自己有信心，相信只要努力，一定會活出自己的價值。
兇殺、暴力、濫交、嫉恨……這些仍然存在，犧牲、和平、忠誠、友誼……這些卻是更讓人嚮往的。人心趨向，在這一瞬就可看出。
對《黑天鵝》的觀後感頗多，如果用一句話加以概括，那就是：直面壓力，昇華壓力。
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