我現在將近八十多斤了，你們知道麼為什麼我會胖起來麼？是因為我是家裡獨生子女，就像家中的「小皇帝一樣」。爸爸媽媽和爺爺奶奶會給我買好多好吃的，特別是過節，叔叔阿姨和爸爸媽媽還有爺爺奶奶都會給我好多吃的，就這樣這吃那吃吃，就吃胖了。
我聽楊雨玲阿姨說：「要多運動，少吃油炸食品也少吃些餅乾和麵條，多吃蔬菜和水果」我就定下決心要減肥，每天跑十分鐘，每天跳繩五分鐘，每天立定跳遠五分鐘，每天仰臥起坐五分鐘，每天滑滑板五分鐘。加在一起就是半個小時，那我就早上運動吧，這應該算是晨練。
九月二十五日早上，我就開始了計劃。我早早的起了床，我就先去跑步，跑了將近六分鐘時，我的呼吸加快了，可是我堅持下來了，跑完十分鐘了，我現在開始玩滑板，滑的時候因為沒有平衡住摔了個「狗啃泥」，但是沒事，你想要完成心願就得要付出的麼，五分鐘也過了。我又跳起我那和青草一樣綠的跳繩，揮舞了起來先是挺快的，可是到了快結束的時候，我有點沒了力氣，終於我還是打算休息一會。休息完了，要進行下一項——立定跳遠，立定跳遠對於我來說還可以，我第一次跳得還不錯一米三六左右，第二次突破了我的原記錄，一米三八，跳完了五分鐘。最後一項了——仰臥起坐，我的找一個人把我腿按住，找誰呢？我來到小溪邊看到了一位拿著木錘衣服的老奶奶，對，我要找的人就是我的奶奶。很快，奶奶洗好衣服，奶奶和我回了家，奶奶幫我按住腿，我就開始做仰臥起坐，終於過了五分鐘，我一共做了將近九十個。
雖然運動很累，但是我一想到運動可以減肥，我就心甘情願，我從運動中感覺到運動員有多辛苦，這些運動員為了為國爭光，頑強拚搏，我們應該向他們致敬。
我覺得胖一點也不好，瘦下來多好呀。我要每天都這樣運動，因為這樣就可以瘦下來，我堅信世上無難事，只怕有心人。
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