寺院內，小和尚修行已有時日，次日將獨身下山宣揚佛法，甚是恐慌。夜晚，小和尚夢見自己身處荒廟，四周雲煙氤氳，佛像金身暗淡，電閃雷鳴。
“師傅，昨夜我所處之境是否就是我功德圓滿之時所要去的世界？”小和尚問其師。
“非也，昨夜之境乃是你的心態所致。”師答。
“心態所致？我的心中並無夢中之境。”小和尚不解。
“你的心中可有恐慌、焦慮、不安、煩躁？”
“有。”
“為何有此種心態？”
“我七歲上山隨師學法，至今已有十餘年，期間從未離山，今日我將獨自下山，山路崎嶇，多蛇蟲虎豹，況且常聽寺中師兄感歎山中方一日，世上已千年，我恐慌猛獸，恐慌世俗之人。”
師傅將小和尚帶到山邊。
“此路即是你下山之路，有何恐慌？看山階旁的螞蟻，它們可曾躲閃？”師傅指著路旁的螞蟻問道。
“沒有。”小和尚不解地看著螞蟻。
“在我們看來，對於螞蟻你是一個龐然大物，然而它們並不躲閃，因為它們認為你是朋友，所以，在它的內心世界裡，你也是螞蟻；山路的崎嶇對於它們來說更勝於你的千倍萬倍，然而它們仍然在山路上爬行，因為它們認為再長的路都有盡頭，所以，在它們的世界裡，路是平坦的。如此微小之生靈尚有此種心態，你有何可懼？”
“螞蟻為山中之物，未被世俗所染，故如此，山下世人利慾熏心，令人懼怕。”
“山下之人被利慾蒙蔽，文人逐名，商人逐利，交往中充滿尖刀，文字中充滿著利刺，對待一件事情，評價一副作品都缺乏一個好的心態。同是一座高山，擁有平常心態的人往往沿著山階慢慢爬上，而擁有急功近利心態的人則在急忙找捷徑，看看他們內心的世界：第一種人的世界靜若湖水，朝看日出，夕品雲霞；第二種人的世界動若波濤，花開不見，鳥鳴不聞。清燈木魚修的的是一種平常的心態，你已修佛數十年，此種心態還應在世俗中磨練，當你心中的世界碧若蒼穹，靜若湖水，你便公德圓滿。”
“師傅，我心仍不安，可有安心之法？”
“有，把心拿來。”
“可是，我的心在我心裡呀？”
“那麼，你的心已經安好了。”