“患，憂也，從心。”從個人到國家，從人類社會到宇宙自然，人心之憂，無處不在，憂患與我們的生活息息相關。
古人說：“安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘亂。”早在先秦，我國就有了治國“如履薄冰，如臨深淵”的比喻，這種思想被概括為居安思危。越是在形勢大好的時候，人們越容易迷失方向；越是在事業的高峰，人們越容易產生驕傲情緒。憂患意識可以使我們防患於未然；可以使我們在生活中、工作中、事業上克勤克儉，嚴以律己；可以激勵我們發奮圖強，抗爭命運。憂患意識意味著順境中的未雨綢繆，繁榮中的居安思危。憂患意識，是國家長治久安之大計，也是一個民族發展騰飛的先決條件之一。
歷史上因為沒有憂患意識造成的嚴重後果舉不勝舉。清政府閉關自守，毫無憂患意識，八國聯軍一入侵，就直插北京，國土喪失，條約橫飛，恥辱至極；南宋王朝，偏安一隅，不敵北方遊獵民族之勢，一再退讓，大片國土喪失，也是沒有憂患意識而造成災難的事例。項羽的失敗，李煜的被捉，《紅樓夢》中賈府的破落，李自成的兵敗，皆出於無憂患意識。
而有了憂患意識就有了崛起與振興的源頭；越王勾踐，臣薪嘗膽，終得化敗為勝。劉邦鴻志，會用良將，終成霸業之基。我國建國之初，力主研製原子彈、氫彈，終於在沙漠荒原中爆炸成功，國家安全基石己穩。日本時時有憂患意識，把從中國進口的煤炭藏於海中以作備用資源。他們不時壯大自己的科技實力，從兒童就開始憂患之教。我國的創建節約型社會，倡導科學發展觀，提出自主創新戰略，也是憂患意識的體現。06年“兩會”期間，溫家寶總理強調，共產黨人更要有憂患意識，這樣才能在激烈競爭的時代大潮中不被淘汰，才能在動盪不安的世界局勢面前立於不敗之地。
只有居安思危，反驕破滿，才能保持清醒的頭腦，才能不迷失方向。大到國家、集體、小到家庭、個人，都應當樹立憂患意識。