一葉扁舟在驚濤駭浪中，因為負重而平穩，一位農婦命運多舛，因為負重而健康，同樣，我們每一個人的生命也會因為適當負重而精彩。
人生的旅途中，如果生命的擔子太輕，養尊處優，生活優裕，反而會精神空虛，迷惘無聊，這樣的人生，沒有多大的價值。
劉禪肩負父王和國家的重托，卻讓所背負的高山般沉重的責任變得比鴻毛還輕，於是，留下了樂不思蜀的笑柄；唐玄宗貴為君王，在國泰民安的大好局面下，讓自己肩上的行囊空空，在花天酒地歌舞昇平中，險些丟掉江山。沒有負重的生命如同一片枯葉，只要微風輕輕一吹，就會隨風而逝，負重的生命則堅如磐石，任爾東西南北風，也會穩如泰山。
捷克作家米蘭·昆德拉曾說：“一切重壓與負擔，人都可以承受，它會使人坦蕩而充實地活著，最不能承受的，恰恰是輕鬆。”一個人如果沒有一點壓力，鬆鬆垮垮，無所事事，就會在閒散中慢慢磨去稜角，鈍化志趣，這樣的人生，只會有空虛、寂寞、孤獨和憂愁相伴。
生命的過程不是輕歌曼舞，不是雅閣品茗，更不是海灘度假。生命的意義在於負重前行，在於勇敢承擔各種責任。負重的人生雖然會經歷種種磨難與不幸，不過，這種磨難與不幸會成為你最寶貴的財富，它們會讓你變得更有韌性，會讓你的名字像耀眼的流星一樣劃過歷史的夜空，並在百姓的心中定格成精彩的永恆。
生活中，有人追求清閒，任弼時卻說，他最怕的是沒有事可做；有人畏懼西藏惡劣的環境，孔繁森卻志願援藏十多個春秋；有人大學畢業後，競相奔往大城市，徐本禹卻把自己的青春獻給了貧困的山區教育事業。歲月帶來了真實的感動，他們雖然經歷了苦難，卻讓負重的生命開出了絢麗的花朵。負重的人生注定有苦難，也注定有崇高；輕鬆的人生注定是優裕的，也注定是平庸的。
花兒為什麼這麼艷麗？寶劍為什麼這麼鋒利？海燕為什麼這麼矯健？因為它們經歷了嚴寒，經歷了磨礪，經歷了風雨。負重不但沒有壓垮人們堅挺的脊樑，反而讓我們的生命顯得更加精彩、更加輝煌、更加堅強。
朋友，不要害怕重負會向你壓來，不要擔心苦難會向你襲來，人生因負重而堅強，生命因負重而精彩，讓我們勇敢地去迎接挑戰吧！