一艘大型貨船卸貨返航，在海上突然遇到了可怕的風暴。水手們驚慌失措，老船長果斷地命令打開船艙，往裡面灌水。
“船長是不是瘋了，往裡面灌水只會增加船的壓力，使船下沉，這不是自尋死路？”一個年輕的水手嘟囔。
看到船長嚴厲的臉色，水手們還是照做了。隨著貨艙裡的水位越升越高，隨著船一寸一寸地往下沉，狂風巨浪對船的威脅卻一點一點地減少，貨輪漸漸平穩了。
船長望著鬆了一口氣的水手們說：“萬噸巨輪很少有被大翻的，被大翻的往往是根基輕的小船，船負重時，是最安全的，空船是最危險的。”
在某山區的著名旅遊景點，有一段路被當地人稱為“鬼谷”。路窄坡陡，兩邊是萬丈深淵。每到此時，導遊們都要叫遊客們適當背點或扛點什麼東西。
“這麼危險的地方，我不拿東西都兩腿打顫，再負重前行，那不是更危險？遊客不理解。
導遊小姐嫣然一笑，解釋道：“這裡發生過好幾次事故，都是迷路的遊客在毫無壓力的情況下一不小心掉下去的。當地人每天都從這條路上挑著東西來來往往，卻從來沒有人出事。你負重前行，反而會更安全。”
這個就是“壓力效應”。那些胸懷大志，又身背沉甸甸責任感的人，才能從歲月和歷史的風雨中堅定地走過“鬼谷”。而那些得過且過，沒有一點壓力，做一天和尚撞一天鐘的人，像風暴中沒有載貨的船，往往一場人生的狂風巨浪便會把他們大翻。
推薦理由：在我們生活中總會有許多壓力，只要我們懂得如何給自己加滿水，那末我們的壓力就會變成無限的動力，支持我們不斷前進。