習慣是經過反覆練習而形成的較為穩定的行為特徵，學習習慣是指學生為達到好的學習效果而形成的一種學習上的自動傾向性。著名教育家葉聖陶先生說：「什麼是教育，簡單一句話，就是要培養良好的習慣。」俗說話：「好習慣使人受益終生」。良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。
學習習慣一般分為三個層次。最低層次是不自覺行為，它需要外部的強制力量；第二層次是較自覺的行為，它不需要外部的監督，但還需要自己的意志努力；最高層次是自動性行為，它既不需要外部監督，也不需要自己的意志努力，而是一種定型動作習慣。學習習慣包括很多內容，在這裡將其慨括為：閱讀自學習慣、總結歸納的習慣、觀察思考的習慣、切磋琢磨的習慣、練後反思的習慣等。
既然說到習慣，相信大家都聽說過一本叫《心靈雞湯》的書。作者傑克?坎菲爾德說過「如果你希望出類拔萃，也希望生活方式與眾不同，那麼，你必須明白一點－－你的習慣決定著你的未來。」凱恩思說：「有什麼樣的習慣就有什麼樣的態度，有什麼樣的行為，就有什麼樣的結果。」不錯，在凱恩思眼中良好的習慣將會注定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養成，是何等得重要。
天天堅持，樣樣落實。看似簡單的事,在不斷地堅持不懈之下,就會成為不平凡的事.科學證明當一個行為或動作每天都做，那麼它就會變成一個習慣，如果一直堅持，那它就成為了一個不容易改變的習慣。其實這些習慣在我們的學習中不難發現，比如，我們每天在同一教室學習，同樣跟著老師的思路在學習，但是為什麼在考試中會有如此大的差距呢？你不妨好好觀察下身邊學習成績好的人他們在做什麼，早上的時候有的同學可能拿著需要背誦的書，課間下課後還會去問問老師自己不懂的問題。晚上在你早早上床睡覺的時候他們或許就是在鞏固自己不懂的知識預習明天的內容。為什麼有的同學會覺得上學無聊，而有的會覺得很充實？這就是學習習慣的不同，他們會自覺地學習，自主的安排好一天的生活，使自己的生活過的充實而有意義，養成了好的習慣，自然成為習慣的主人，所以一個好的習慣會影響我們的一生。
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