秋風送爽的一個夜晚，我們全體學生觀看了一部教育影片-《我和我們》，該影片從特殊的角度講述了」我和我們」的感人故事
妮娜是一個偏遠山區的孩子，小時候父母離異，與爺爺奶奶相依為命。後因受到當地政府的幫助，來到了一所秉承著「周恩來精神」的學校並，到了「周恩來班」。在這個班中孫小聖是出名的：「調皮大王」與他的兩個「死黨"關係很好，妮娜來，到這個班中，被新來的唐老師的一個問題給問住了一一「什麼是周恩來精神？「我也陷人了沉思，全班同學後來與代課老師「老唐"產生了珍貴的師生情，為了留下「老唐」而奮發努力的感人的故事。
在周恩來班裡，妮娜和同學們一起學習，進步。令我印象最深刻的有幾個片段，在頭腦裡揮之不去，是孫小聖的作文不太好，正為期中考試發愁。孩子坐在操場上，談論著自己的煩惱，妮娜，卻說自己有辦法，那就是多背，多積累，此後，孫小聖就努力的背詩，期中考試時，小聖取得了優異的成績。
那麼促使孩子們奮發學習的僅僅是為了留住「老唐"嗎？不我想不僅僅是這樣，孩子們之所以喜歡唐老師，是因為他幽默有趣，和藹可親，有自己獨特的"唐氏教育」法，他使孩子們歡笑，快樂中懂得了深刻的道理。我相信，每個孩子心中都有這樣的一個「老唐」吧，傳統，僵硬的師生關係是孩子們內心麻木，被沉重的作業壓得喘不過牛氣兒。唐老師這樣的教師是孩子們渴望的，卻是被家長排斥的。
什麼是周恩來精神？看完影片後，我釋懷了。影片中孩子們的回答是樂於助人，好好學習，積極向上....的一系列詞語，語言是華麗的或是質樸的，這都並不重要。因為我望著那周恩來的塑像，心中便有了答案。「周恩來精神"是作為新時代的青年，要整裝待發，樂觀向上，樂於助人，為了自己的理想去努力，「周恩來精神」在你的心中，我的心中，大家的心中，它將生生不滅的傳遞下去。
你，我心中都有一顆「周恩來精神」的心，他載著希望，飛向遠方……