滴滴答答的時鐘，把分秒的距離間隔得非常準確，把你我的憂愁也定格在一分一秒的波動中，渴望轟轟烈烈，渴望一舉成名，然而失敗尾隨其後，讓你沮喪，讓你失落，甚至有些絕望，歎息生不逢時，也許枯木逢春的大運與我們擦肩而過。在抑鬱、寂寞、慨歎、抱怨、指責的氛圍之中，度過了漫長而又短暫的一天，「欲度黃河冰塞川，將登太行雪滿山。」
負能量左右了我們的思緒，滲透到我們的行為之中，形成一種「滯脹」的病灶，讓你在灰色的天空下獨舞，舞姿翩翩，總少了五彩斑斕的絢爛。「抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。」以憂愁為媒，以抑鬱為枕，內心描摹的外部世界顯得十分孤寂。物是人已非，時間的長河，流淌著公平正義的力量，稀釋和抵消著這些負能量的增長，讓你學會歡喜學會適暢，而非喜或憂牢牢地佔據天平的一端。
山巒的高低起伏凸顯群山的巍峨，一望無際的原野在橫看側觀的天際融匯成極目遠眺的地平線，給人震撼，而非一眼看穿毫無生機和活力的死寂。高山的峻拔襯出植被的蔥茸，植被的茂密賦予高山活力，相得益彰的伴生，讓你感慨大自然的鬼斧神工。不去埋怨山的陡峭，不去責難植被的交錯無章，捧得一顆青春安閒的心來鳥瞰這一切，心胸的博大和寬廣躍然眼前，任何負能量無法左右我們靜謐的心靈，填充心靈深處的是厚重的正能量，能夠長風破浪，也能夠掛起雲帆濟滄海，在灑脫之中用筆觸描摹生命之美、生活之趣、生靈之雅。棄我去者，昨日之日不可留；亂我心者，今日之日多煩憂。昨天的太陽曬不干今天淋濕的被褥，昨天的淚水無法澆灌今天的花木，昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。受傷的為什麼老是我？捫心自問，打鐵還得自身硬，多去躬身自省，多問自己幾個為什麼。
調整心態，用昂揚積極的姿態迎接初升的太陽，用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事，用自己的正能量去塑造一個良好的氛圍。戰勝對手容易，戰勝自我難於上青天，明白了這個樸素的道理，還需要一張指責的嘴，埋怨的心嗎?
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